Утренняя гимнастика СССР в современном исполнении
В Советском Союзе никто не знал, что такое «фитнес», или «шейпинг». Конечно, многие любители физической культуры слышали о йоге, культуризме, но эти вещи были под [ Далее…]
Развитие тела
Техника японского самомассажа
Японский самомассаж лица дает положительный эффект уже после 2-3 проведенных процедур. Может использоваться в виде лечебной терапии: после неудачных инъекций (спасибо косметологам). Полезен тем, у [ Далее…]
Вакуумный массаж
Вакуумный массаж лица вошел в моду в последнее время. Хотя вакуумная терапия была известна еще в Древнем Египте. Две тысячи лет назад, египтянки использовали вакуумный [ Далее…]
Лифтинг лица
Каждая женщина мечтает выглядеть молодой в любом возрасте. Лифтинг лица помогает осуществить эту мечту. Совсем не обязательно тратить свои деньги и время на посещение разных [ Далее…]
Развитие силы и выносливости по системе Бронсона
Чтобы стать действительно сильным человеком, вам не нужны современные тренажеры. Крепким и мускулистым можно стать без посещения модных тренажерных залов. Развитие силы и выносливости не [ Далее…]