9 принципов успешного похудения

12.08.2020 ZZ 1

Безуспешные попытки похудения часто доводят людей до нервного срыва и депрессии. Супермодные диеты становятся причиной болезней желудочно-кишечного тракта. Почему так происходит? Что мешает человеку сбросить [ Далее…]

В чем польза позы лотоса

В чем польза позы лотоса

16.04.2020 ZZ 6

В чем польза позы лотоса для обычного человека? Тем более, для того, кто далек от йоги и всех этих восточных штучек? Надо как-то убедить среднестатистического [ Далее…]

Тренировка мышц пресса для мужчин

13.04.2020 ZZ 6

Тренировка мышц пресса для мужчин должна отличаться от аналогичной тренировки для женщин. Так как женская фигура отличается от мужской. Сегодня, мы поговорим о создании настоящей [ Далее…]

Техника японского самомассажа

15.03.2020 ZZ 3

Японский самомассаж лица дает положительный эффект уже после 2-3 проведенных процедур. Может использоваться в виде лечебной терапии: после неудачных инъекций (спасибо косметологам). Полезен тем, у [ Далее…]