Обидно, что важные мысли так часто вылетают из нашей головы. Вот ведь только что нашел отличное решение, осталось продумать детали. Но, кто-то отвлек наше внимание, пришлось переключиться на совсем иную задачу… До конца рабочего дня пришлось решать еще миллион проблем. Так ведь и не вспомнишь то, о чем думал с утра!
У большинства современных людей мышление обрывистое и хаотичное. Его эффективность стремится к нулю.
Записывать надо!
Другого способа исправить ситуацию не существует. Нужно просто завести блокнот и заиметь привычку записывать свои мысли. Именно обычный блокнот, в котором писать обычной ручкой. В удобном для себя стиле. Записывать тему и свои соображения. А также: Вопросы. Решения. Озарения. Подозрения. Гипотезы.
Записывать нужно все, до чего смог додуматься. Хаотичность исчезнет. Записи в блокноте можно будет просмотреть в любое свободное время. Благодаря записям своих мыслей мы можем увидеть всю картину ситуации и ничего не упустить.
Так, мы сможем заставить свои мысли не только работать, но и зарабатывать!
___________________________________________
Во многих случаях избавиться от своих психологических проблем самостоятельно не получается. Обращайтесь в Психологическую помощь.
Оставить комментарий