Психологи, коучи и прочие “исследователи душ человеческих” в один голос твердят нам, что любовная страсть — дело временное. Говорят о том, что через 2-3 года совместной жизни обязательно должен наступить кризис отношений.
Вот парочка фраз, которые слышали все молодые пары:
“Кризис трех лет — это естественный этап, когда спадают розовые очки и вы начинаете видеть реального человека, а не свои проекции”. “Если в паре нет конфликтов через несколько лет жизни, значит, один из партнеров просто подавляет себя”.
Неужели так и должно быть?
“Спецы” в области семейных отношений говорят нам, что это “нормально”. Но, я скажу иначе: это закономерно, только если не знать правил игры. И, это вовсе не обязательно.
То, что вы называете “угасанием страсти” через 2-3 года, — это не естественный финал любви. Это результат накопленной статики в проводах вашего общения.
На чем держатся прекрасные отношения
В основе любых крепких отношений лежат три элемента: симпатия, согласие и общение. Они связаны между собой как стороны треугольника. Если одна сторона сокращается, вся конструкция разваливается.
Вот почему страсть могла пойти на спад:
- Накопленные недомолвки. Это самый опасный яд. Когда вы живете вместе, неизбежно возникают моменты, когда вы промолчали о чем-то, что вас задело, или скрыли какой-то поступок, за который вам неловко. Каждый такой “секрет” создает стену между супругами. Вы больше не можете смотреть на партнера с той же искренностью. А ваше подсознание начинает отдалять вас от него, чтобы защитить себя. Близость исчезает там, где появляется скрытность.
- Прекращение созидания. В начале отношений вы “строили” их каждый день: завоевывали друг друга, планировали, мечтали. Через два года совместной жизни часто наступает фаза “обслуживания” быта вместо “созидания” будущего. Даже секс превращается в “супружеский долг” 🙂 Однако, как только вы перестаете активно создавать ваши отношения и начинаете просто ими пользоваться, они начинают ветшать.
- Механическое общение. Вы перестали говорить о важном. О том, что вы чувствуете и думаете. Обсуждение бытовых вопросов — это не общение, это логистика. Если вы перестали делиться своими истинными чувствами, целями и даже мелкими радостями, ваша эмоциональная связь истончается.
Это вообще, нормально? Для большинства людей, которые плывут по течению, — да. Но вы имеете право и возможность не соглашаться на это.
Что вам нужно сделать?
Специалисты в области любви и брака не могут дать четких ответов. Например, такая звезда сферы семейных отношений, как Эстель Парель утверждает, что для страсти нужна дистанция, постоянная новизна и даже уменьшение количества самого секса. Другие психологи также рекомендуют совместный экстремальный или абсолютно новый опыт. Походы, танцы, секс в необычных местах и т.п.
Рекомендации неплохие, но на этом фантазии психологов заканчиваются. Да, половой акт на кухонном столе поможет ощутить новизну отношений. Только вот от “кризиса” не избавит. А после того, как секс в необычных местах станет обычным, супруги снова начнут вздыхать о том, что их страсть умерла.
Реальный выход из ситуации
Необходимо восстановить честность. Найти время, сесть и поговорить открыто. Выгрузить всё то, о чем молчали эти 2-3 года. Найти новые общие цели, которые будут вдохновлять обоих так же сильно, как в первые дни.
Нужно прояснить все свои желания, предпочтения и недомолвки. Рассказать друг другу о своих проступках, Но, каждый из супругов должен знать, что его после признания не будут “гнобить”, припоминая его “грех” всю оставшуюся жизнь. Эти разговоры укрепят доверительные отношения и помогут воскресить любовные отношения.
Любовь и страсть — это не то, что дается нам раз и навсегда как подарок. Это то, что мы производим сами своим намерением и действиями. Если мы перестанем “производить” страсть, она исчезнет.
__________________________________
Иногда, без помощи специалиста, действительно, сложно разобраться в отношениях. Свяжитесь со мной по ссылке: Психологическая помощь
Отправить ответ