Как же мы можем навредить человеку сочувствием? Если бы мы не высказывали сочувствие людям, то многих из них уже не было бы в живых! Разве не так? Не совсем так. Некоторых людей мы наоборот, медленно убиваем своим сочувствием. Рассмотрим механизм работы сочувствия и выясним, как не причинить вреда себе и людям этим коварным чувством.
Когда сочувствие необходимо
Каждый из нас может попасть в беду. Человек может получить такую травму, что на какое-то время будет лишен возможности двигаться. Он не сможет добывать себе пропитание или защитить себя. А потому, он старается вызывать к себе сочувствие у других людей. Помогая ему выжить в этой ситуации, мы поступаем правильно.
Мы можем использовать три варианта “лечения”:
- Оказать эффективную помощь. Т.е. улучшить состояние человека.
- Если мы не способны по каким-то причинам использовать первый вариант, мы можем сделать так, чтобы человек хотя бы не испытывал боли.
- Если у нас нет возможности хоть как-то помочь человеку, мы только можем ему посочувствовать.
Механизм работы сочувствия
Рассмотрим его на примере: “Мама высказывала свое сочувствие сыну Васе при каждой его неудаче. Она прижимала его к себе со словами: Ах ты мой маленький! Ты такой неловкий! Опять ты упал, опять тебя задирают эти плохие мальчишки. Давай я тебя пожалею!”
Вася рос, но мама продолжала сочувствовать ему по каждому поводу. Она оправдывала его неуспешные действия слабым здоровьем мальчика, его незначительными травмами, которые он когда-то получил.
Вася превратился во взрослого мужчину, женился и завел семью. Он уже привык к тому, что ему необходимо сочувствие при каждой малейшей неудаче. Он научился оправдывать свои неуспешные действия и бездействие в критических ситуациях своими мифическими детскими болезнями, физической слабостью. Но, он не пытался стать сильнее. Ведь тогда он не получит сочувствия, которое ему так “необходимо” для жизни!
Однако, жена Васи повела себя иначе, чем мама. Она не высказывала этого, так необходимого ему сочувствия! Мужчина принял неосознанное решение усилить симптомы своих недомоганий. После очередной ссоры с женой у Васи сильно подскочило давление и появилась боль в области сердца. Ему пришлось вызывать скорую, после чего жена наконец-то стала сочувствовать бедному больному мужу.
Вот так и живет теперь Вася со своей гипертонией, одышкой и болью в сердце. Зато сочувствие работает! Работает оно и для многих пожилых родителей, которым приходит в голову мысль, что их дети совсем “позабыли” про них. Но, стоит включить признаки своих “заболеваний”, пожаловаться на свое здоровье, дети тут же их навестят!
Да, многие из нас хотят сочувствия к себе. Находят в себе проблемы, недомогания. Самые сложные пациенты — это те люди, которые на самом деле не хотят избавиться от своих отклонений и заболеваний. Они боятся, что в этом случае они перестанут получать сочувствие, а значит внимание окружающих.
Как выбраться из этой ситуации?
Главное — это понять принцип работы механизма сочувствия. Избавиться самостоятельно, или с помощью специалиста от оправдательных служебных картинок своих недомоганий. Подняться до такого уровня уверенности в себе, чтобы не испытывать необходимости ни в каком сочувствии.
__________________________
Сложно добиться этого самостоятельно? Обращайтесь в Психологическую помощь.
Оставить комментарий