Как достичь своих целей
У вас была мечта, которую вы оформили в виде конкретной цели. Шаги для ее достижения вроде бы расписали. Но, чувствуете, что никакого продвижения нет? Так [ Далее…]
Месяц: Ноябрь 2023
Простые приемы для развития памяти
Вам тоже случалось замечать за собой ухудшение памяти? Может быть вам бывает сложно сконцентрироваться на работе, вы упускаете из виду многие детали? Вы думаете, что [ Далее…]
Как побороть отвлекающие факторы
Как побороть отвлекающие от работы факторы? Вот ведь знаем, что сроки поджимают, что закончить эту работу нам надо было еще вчера. Но, все время нас [ Далее…]
Беспокойство, тревожность и страхи
Чем беспокойство отличается от тревоги и страха? Разве это не одно и тоже состояние? Разница есть. Но, мы не только разберем каждое из этих состояний, [ Далее…]
Волшебная сила слова
В этой статье я не буду рассматривать силу волшебных слов вроде “спасибо”, о которых мы все знаем со времен посещения детского садика. Мы постараемся разобраться [ Далее…]
Музыка и спорт
Музыку в спорте применяли всегда. В старые времена на всех стадионах гремели марши и патриотические песни спортивной направленности. Сегодня в “качалках” включают рок-музыку или “металл”. [ Далее…]